Release
Kroppen holder på mere, end du tror. Vi blander flow, pulseringer og bløde rystelser med rolige, styrkende bevægelser – så det, der sidder fast, kan slippe, mens du bygger ro og styrke indefra. Du ender lettere, friere og mere dig.
21 videoer
Release 01 – Ryg og hofter
20 min
Release
Release 57 — Hele kroppen
28 min
Release
Release 02 – Hele kroppen
32 min
Release
Release 03 – Hele kroppen (god til stress)
33 min
Release
Release 04 – Hele kroppen
50 min
Release
Mobilitet 10 – Ryg
28 min
Release
Release 13 – Fordøjelse
28 min
Release
Release 14 – Hele kroppen
28 min
Release
Release 49 – Slip traumer
4 min
Release
Release 50 – Slip stress
4 min
Release
Støtte 51 – Slip bekymringer
6 min
Release
Release 52 – Slip vrede
2 min
Release
Release 16 – Fordøjelse
28 min
Release
Release 56 – Hele kroppen
29 min
Release
Release 17 – Mave og fordøjelse
28 min
Release
Release 24 – Hele kroppen
12 min
Release
Release 59 – Mave (slip følelser)
22 min
Release
Release 58 – Mave (slip følelser)
32 min
Release
Release 41 – Hele kroppen (morgen)
17 min
Release
Release 44 – Hofter, baller og lænd
26 min
Release
Mobilitet 26 – Fordøjelse
22 min
Release