Balance mellem frihed og styrke

Dette program skaber en følelse af balance, hvor styrke og frihed mødes. Gennem skånsomme, men effektive bevægelser opbygger du en stærk base i ryggen og dens støtteområder, samtidig med at der skabes plads og lethed. Det er en praksis, der både styrker og frigør, og som efterlader dig med en følelse af stabilitet, bevægelighed og ro.