Reguler dit nervesystem & slip traumer
Få adgang

Reguler dit nervesystem & slip traumer

4 min
Følelsesregulerende øvelser

Disse blide bevægelser i hofterne hjælper dig med lynhurtigt at regulere dit nervesystem og slippe gamle traumer.

Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Reguler dit nervesystem & slip traumer" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind
SmoonClub

Med vores online platform eller app får du adgang til mere end 350 sessioner af vores yogatræning, guidede meditationer, affirmationer og åndedrætsøvelser - allesammen designet til at skabe forbindelse mellem din krop og sind, samtidig med at du øger din kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet og frigiver låste følelser, spændinger, smerter og traumer.

Vores koncept er simpelt, fordi det skal være nemt: tilgå vores indhold hvor og hvornår det passer dig. Med blot 10-30 minutter dagligt kan du opleve betydningsfulde forandringer.

Links
Hent vores app
  • Google Play
  • Apple Store
InstagramFacebook
© 2024 SmoonClub