Styrke & power | Hele kroppen

Dette er en power yogapraksis, som skaber energi, får dit stofskifte til at pumpe, din krop til at svede og din puls op for at skabe energi. Sammen vil vi strække, trække vejret, flyde, øge fleksibiliteten, balancen, styrken og presse os selv til nye grænser. Din krop vil føles fantastisk, og dit sind vil føles klart.