Styrke & flow | Overkrop

Dette træningsprogram styrker og former musklerne i hele overkroppen, så du får skabt nogle stærke, tonede muskler. Samtidig åbner det op til lymfesystemet, så der bliver skabt en masse energi og flow rundt i kroppen. Det vil efterlade dig med en fantastisk følelse af styrke og energi i både krop og sind.