Stabilitet & balance | Underkrop
20 min
Styrkende yogatræning
Denne underkropstræning tager udgangspunkt i at skabe stor stabilitet i hele underkroppen. De forskellige øvelser vil udfordre din balance og styrke samt sørger for, at opstramme og forlænge musklerne i benene. Denne træning kræver intet udstyr.
Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Stabilitet & balance | Underkrop" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind