Stå stærkt i dig selv | Hele kroppen

Denne selvkærlige flow session skaber direkte forbindelse mellem din krop, dit sind og din sjæl. Øvelserne styrker dig mentalt og fysisk, og hjælper dig med at mærke dig selv og få en stærkere kontakt til din kerne, således du bedre kan navigere i dit liv, dække dine egne behov og træffe beslutninger, som er de bedste for netop dig.

Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Stå stærkt i dig selv | Hele kroppen" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind
SmoonClub

Med vores online platform eller app får du adgang til mere end 350 sessioner af vores yogatræning, guidede meditationer, affirmationer og åndedrætsøvelser - allesammen designet til at skabe forbindelse mellem din krop og sind, samtidig med at du øger din kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet og frigiver låste følelser, spændinger, smerter og traumer.

Vores koncept er simpelt, fordi det skal være nemt: tilgå vores indhold hvor og hvornår det passer dig. Med blot 10-30 minutter dagligt kan du opleve betydningsfulde forandringer.

© 2024 SmoonClub