Indre styrke og ro | Hele kroppen
12 min
Somatisk release
Gennem kontrollerede bevægelser og fokuserede bevægelser, vil du med dette program opnå styrke og fleksibilitet. Du vil opleve at komme ned i kroppen, og skabe dyb kontakt til dine muskler, og det fremmer ikke bare dine fysiske resultater, men også en følelse af ro og nærvær i både krop og sind.
Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Indre styrke og ro | Hele kroppen" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind