Kropsafspænding & styrke | Hele kroppen
11 min
Styrkende yogatræning
Oplev indre ro og fysisk velvære med dette 10 minutters somatiske yoga program. Et kort, men effektivt program, som reducerer stress, forbedrer din kropsbevidsthed og øger din fleksibilitet. Vi kommer igennem hele kroppen med blide øvelser, som bringer balance i krop og sind. Prøv det og mærk forskellen på bare 10 minutter!
Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Kropsafspænding & styrke | Hele kroppen" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind