Massage 25 – Lymfedrænage ansigt

I denne video guider Pernille dig gennem en blid ansigtsmassage, der understøtter lymfens naturlige flow og kan hjælpe med at mindske hævelser, stimulere hudens cirkulation og give ansigtet en friskere glød. Du lærer, hvordan du bruger vores lymfebørste på ansigt, hals og kraveben, og hvorfor de lette, nænsomme strøg er nøglen til en god lymfemassage. Vi elsker dette ritual, som en del af vores morgenrutine, men du kan bruge det når som helst ansigtet føles hævet og trænger til lidt ekstra opmærksomhed. God fornøjelse 🤎