Lyt til din krops signaler og forbedr fordøjelsen

Dette blide flow er egnet for alle niveauer, herunder begyndere. Husk, nøglen er at nærme dig denne sekvens med nysgerrighed, medfølelse og en vilje til at lytte til din krop. Tillad dig selv at fuldt ud fordybe dig i praksissen og nyd rejsen med at frigøre og give slip

Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Lyt til din krops signaler og forbedr fordøjelsen" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind
SmoonClub

Med vores online platform eller app får du adgang til mere end 350 sessioner af vores yogatræning, guidede meditationer, affirmationer og åndedrætsøvelser - allesammen designet til at skabe forbindelse mellem din krop og sind, samtidig med at du øger din kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet og frigiver låste følelser, spændinger, smerter og traumer.

Vores koncept er simpelt, fordi det skal være nemt: tilgå vores indhold hvor og hvornår det passer dig. Med blot 10-30 minutter dagligt kan du opleve betydningsfulde forandringer.

© 2024 SmoonClub