Lad energien flyde | Hele kroppen
22 min
Styrkende yogatræning
Oplev en forbindelse mellem krop og sind gennem denne dynamiske siddende yoga sekvens. Bevæg dig smidigt gennem stillinger, der styrker kernen, øger fleksibiliteten og beroliger sindet. Perfekt til at skabe balance og energi i din daglige praksis. Denne sekvens er er en del af vores begynder yoga forløb.
Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Lad energien flyde | Hele kroppen" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind