Hjælp til stående stillinger | Hele kroppen

Få støtte til din praksis med stående yoga stillinger, hvor du opbygger styrke, stabilitet og balance gennem vejledning og fokuseret indsats. Udforsk hver stilling med dybde og opnå en følelse af forbindelse mellem krop, sind og jord. Denne sekvens er er en del af vores begynder yoga forløb.