Dybe stræk 32 – Ryg og bryst

I denne sekvens går vi igennem nogle blide og dybe stræk på bagsiden og forsiden af kroppen, så vi får sluppet alt det der tynger os. Vi slutter af med at massere blidt langs rygsøjlens trykpunkter, så vi skaber en balance og frihed i hele ryggen.