Release 08 – Ryg

Giv slip på spændinger, der har sat sig i din ryg på grund af at du har været i kontrol og presset over længere tid. Med blide bevægelser og dybe stræk kan du møde kroppen, hvor den er, og lade gamle følelser og ubevidste mønstre få lov at løsne deres greb. Skab plads til ro og lethed – fysisk og mentalt.