Balancer nervesystemet og optimer din fordøjelse
30 min
Styrkende yogatræning
Denne sekvens er designet til at adressere kroppens fysiske og mentale behov. Ved at integrere somatiske teknikker, der fokuserer på kropsbevidsthed og muskel-hjerne-forbindelse, hjælper vi dig med at frigøre spændinger, forbedre mobiliteten og reducere stressniveauet. Du vil opleve en forbedret kropsholdning og smidighed, men også en reduktion i stresshormoner, hvilket kan fremme et vægttab.
Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Balancer nervesystemet og optimer din fordøjelse" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind