Roligt nervesystem | Decompress rygsøjlen

Dette fantastiske stræk åbner op i dine hofter og dermed din livsenergi, du slipper din frygt, og beroliger samtidig dit nervesystem. Den dybe aktivering på hele bagsiden aflaster og mindsker trykket og presset på rygsøjlen og nerverne. Denne lindring af trykket på ryghvirvlerne og de omkringliggende strukturer, såsom diske og nerver beroliger hurtigt dit nervesystem.

Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Roligt nervesystem | Decompress rygsøjlen" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind
SmoonClub

Med vores online platform eller app får du adgang til mere end 350 sessioner af vores yogatræning, guidede meditationer, affirmationer og åndedrætsøvelser - allesammen designet til at skabe forbindelse mellem din krop og sind, samtidig med at du øger din kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet og frigiver låste følelser, spændinger, smerter og traumer.

Vores koncept er simpelt, fordi det skal være nemt: tilgå vores indhold hvor og hvornår det passer dig. Med blot 10-30 minutter dagligt kan du opleve betydningsfulde forandringer.

© 2024 SmoonClub