Selvaccept & selvværd

Vores selvkærlige affirmationer styrker din selvtillid, dit selvværd og din evne til at elske dig selv. Ved regelmæssigt at lytte på og gentage disse positive sætninger, kan du langsomt slukke for din indre kritiker og omprogrammere dit sind til at fokusere på dine styrker og unikke kvaliteter. Du vil komme til at acceptere og værdsætte dig selv, hvilket skaber en dyb indre ro og glæde.