Nakke | Fleksibilitet & selvtillid

Vores kropskærlige affirmationer guider dig gennem din krop fra top til tå og hjælper dig med at acceptere og omfavne din krop præcis som den er. Ved at tage dig tid til at fokusere på hver enkelt del af din krop, sender du positive, helbredende og kærlige tanker til hvert område, Det reducerer stress, øger dit selvværd og fremmer heling.

Opret et abonnement og få fuld adgang til alt indhold
Opret et abonnement eller log ind for at få adgang til "Nakke | Fleksibilitet & selvtillid" og alt andet indhold.
Opret abonnement
Har du allerede et abonnement?Log ind
SmoonClub

Med vores online platform eller app får du adgang til mere end 350 sessioner af vores yogatræning, guidede meditationer, affirmationer og åndedrætsøvelser - allesammen designet til at skabe forbindelse mellem din krop og sind, samtidig med at du øger din kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet og frigiver låste følelser, spændinger, smerter og traumer.

Vores koncept er simpelt, fordi det skal være nemt: tilgå vores indhold hvor og hvornår det passer dig. Med blot 10-30 minutter dagligt kan du opleve betydningsfulde forandringer.

© 2025 SmoonClub