Lev autentisk og sæt grænser

I denne meditation opfordres du til at dykke dybt ind i din egen autenticitet og lytte til dine indre behov. Gennem stilhed og refleksion opnår du klarhed om, hvordan du kan leve ægte og ærligt i harmoni med dig selv. Opdag kraften i at være tro mod dine følelser og behov, og skab en dyb forbindelse til dine egne grænser og styrke. Denne meditation er også en del af sommerloungen.