De fem elementer – kroppens skjulte kompas

I dette afsnit tager vi dig med ind i de fem elementers verden – et kropsligt kompas, der kan afsløre, hvorfor du mærker uro, træthed eller spændinger netop nu. Vi dykker ned i, hvordan årstidernes energi spejler sig i din krop, dine følelser og dit nervesystem – og hvordan du kan bruge elementerne til at skabe balance, give slip og finde hjem i dig selv. Det er et afsnit fyldt med aha-oplevelser, konkrete sammenhænge og nye måder at forstå din krop på.