Alt det din mave gemmer på

Har du nogensinde mærket en uro i maven, uden helt at kunne forklare hvorfor? I dette afsnit dykker vi ned i maven som mere end bare et fysisk sted i kroppen. Vi taler om maven som følelsernes centrum – et sted hvor oplevelser, relationer og gamle mønstre kan sætte sig og blive lagret, længe før vi forstår dem med hovedet. Vi udforsker: – hvorfor din mave reagerer, før du når at tænke – hvad din mavefornemmelse egentlig er – hvordan underbevidste oplevelser kan sætte sig som spændinger, uro eller “en knude i maven” – og hvordan du kan begynde at lytte til det, din krop allerede prøver at fortælle dig Det her afsnit er til dig, der kan mærke, at noget sidder i kroppen – men ikke helt kan sætte ord på det.